癲癇患者的生活注意事項

家屬總是擔心癲癇患者吃錯東西，飲食上要注意些什么呢?

癲癇患者除了吃藥之外，跟正常人基本是一樣的。飲食上主要是避免興奮性的飲料，如可樂、咖啡、濃茶、酒等，其它的沒有特別要注意的。中醫認為牛羊肉、海鮮是發物，可能會建議患者不吃，從西醫的角度講，患者可以少吃一點，但要注意不要過多。

癲癇患者可以跑步、游泳、爬山嗎?哪些運動可以做?哪些運動不能做呢?

在癲癇頻繁發作的情況下，不建議患者進行爬山、游泳這類有危險的活動，因為正在游泳時癲癇發作可能會導致窒息;爬山過程中突然癲癇發作會導致跌落。如果患者已經一年以上都沒有發作了，可以在家人或朋友的陪伴下適當地進行爬山、游泳、跑步等活動，只要不太累就可以。

有些癲癇患兒的家長，不知道孩子能不能上體育課，其實只要不是很危險的體育活動是可以考慮的。但如果患兒正在癲癇頻繁發作期，建議盡量避免，等病情穩定之后再進行體育活動。

癲癇患者能不能上班?上班時要注意什么?

癲癇患者是可以上班的，但是現在上班族的壓力都比較大，工作節奏也比較快，經常需要加班，這樣的情況不利于癲癇控制，建議癲癇患者盡量把工作安排在白天，避免疲勞、熬夜。如果確實有很多工作，可以早點起床。比如晚上盡量在11點之前睡覺，早晨可以5、6點鐘起來工作。即使工作再忙，也一定要工作0.5~1個小時后休息5~10分鐘，因為連續十幾個小時一直在電腦前，會增加癲癇發作的可能性。另外，工作時一定要按醫生要求服藥，不要漏服藥。

部分患者對癲癇都有恐懼心理，家屬要注意些什么?什么時候需要尋求醫生的幫助?

日本就醫網提醒有些癲癇患兒的家長帶孩子看病時，會不讓孩子進診室，或者提前告訴醫生盡量避免在孩子面前說抽搐這類詞語。家長的心情醫生是能夠理解的，但是現在的孩子都很聰明，你不提不代表他不知道，家長的過度擔心孩子是能夠感知到的，會讓孩子覺得自己得了一種可怕的、羞恥的疾病，反而對孩子更不好。所以不管是癲癇患者還是癲癇患兒家長，對癲癇要有一個正確的認識，要知道現在醫學進步了，這個病像感冒一樣是可以治的，只要吃上藥不再犯病了，就有信心能夠治好這個病，不用過度擔心。家屬也要注意觀察患者的情緒，當感覺患者情緒十分低落的時候，要及時帶患者找醫生看病。